Cursos de Inteligencia Emocional Online

Se dice que la inteligencia emocional son aquellas habilidades que posee una persona para manejar cada una de sus emociones. Quizá es una definición sencilla para todo el proceso que implica tener el llamado “autocontrol” de las emociones. Estas habilidades pueden ser aprendidas durante la etapa de crecimiento de los seres humanos. Sin embargo y dada la complejidad, muchos llegan realmente al autocontrol tras un sinfín de procesos educativos. En este articulo se presentan cuatro cursos de inteligencia emocional muy completos. 

La inteligencia emocional no solo consiste en una habilidad para controlar las emociones individuales, también se relaciona con el saber entender y reconocer las emociones de otros. 

¿Qué es la inteligencia emocional?

De acuerdo al psicólogo y conferencista, Daniel Goleman, la inteligencia emocional son habilidades que desarrolla el ser humano que le permiten tener una buena adaptabilidad frente a los cambios. 

Goleman, creador del reconocido bestsellers, “Inteligencia Emocional,” describió además que estas habilidades pueden hacer que las personas se comprendan a sí mismos. A su vez, puedan comprender a otros, logren manejar sus relaciones interpersonales de una forma más satisfactoria y de alguna manera puedan alcanzar objetivos. 

¿Cuál es el impacto que tiene?

Las emociones suelen ser influyentes en la toma de decisiones a nivel personal y laboral, por ello representan una gran relevancia en la vida de todos los seres humanos. 

Saber identificar las emociones, controlarlas y entender cuáles son las decisiones correctas o rumbos adecuados (fuera de emocionalismo) garantiza decisiones plenas y sin sentimientos de culpa innecesarios. 

¿Es necesario estudiar para obtener inteligencia emocional?

En la actualidad, los términos como salud mental, estabilidad emocional, control de emociones y otros, ya son parte de cualquier conversación entre jóvenes y adultos. Pero son muy pocos los que entienden a profundidad el significado. 

Tal como se aprende el control de una maquinaria, de la misma forma es posible aprender sobre la inteligencia emocional. Capacitarse aún más, reforzar conceptos, practicar mucho más al respecto y de esta manera se comprenderá mucho mejor. 

Pese a que en Internet hay un sinfín de contenido al respecto, hay cursos dictados por profesionales sobre el área. 

Conoce los Cuatro Mejores Cursos de Inteligencia Emocional.

Tal como lo hemos mencionado, la inteligencia emocional otorga a los seres humanos un entendimiento amplio de las emociones propias y ajenas. Mejora las relaciones interpersonales, otorga la capacidad de comprensión, tolerancia y permite el desarrollo saludable a nivel mental de una persona. 

Por ello, hemos seleccionado cuatro de los mejores cursos sobre inteligencia emocional que no debes dejar pasar. 

• MasterClass de Campus Live it

El campus Live it ofrece una masteclass completa sobre el área , con una duración de tres horas en total. Los estudiantes podrán conocer las siete claves para gestión de emociones. 

Para conocer más sobre este curso puedes ir directamente a la plataforma online. Si tienes alguna duda o deseas conocer otros cursos relacionados con el área, puedes visitar la página oficial de Live it.

• Posgrado de Inteligencia Emocional (UNED)

La Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) ha diseñado un posgrado completo sobre el área de control de emocional. Está dirigido a las personas que deseen especializarse en el campo. 

Este posgrado tiene una duración de un año en total y su costo es de 3240 Euros. Es un programa más profesional y orientado a todos los profesionales que buscan especializarse en el tema. Consulte información sobre este y otros cursos visite el sitio web de la plataforma UNED.

• Curso de relajación e hipnosis de Saludterapia

A diferencia del resto de ofertas estudiantiles sobre la inteligencia emocional en sí, el curso que ofrece la plataforma Saludterapia se enfoca en el aprendizaje de técnicas de relajación e hipnosis. De acuerdo al objetivo principal, es enseñar a los estudiantes todo lo relacionado con dichas técnicas y destinarlas a la gestión de las emociones. 

El curso de 40 horas t enfocado en el campo de la hipnosis, está destinado a todas aquellas personas profesionales, psicólogos y coachs que deseen utilizar esta vía para el reconocimiento y control de las emociones. Para saber más, puede visitar la página oficial de Saludterapia.

• Curso de control de emociones de Acámica

El último, pero no menos importante, es el curso sobre inteligencia emocional que ofrece la web Acámica. El curso está diseñado para que todos los participantes puedan aprender a mejorar la relación consigo mismo y desde luego mejorar la relación con otras personas (sin importar que tengan un parentesco). 

Material audiovisual completo y ejercicios prácticos que permitirán desarrollar hábitos saludables en lo que respecta a la gestión de emociones, son parte de los objetivos del curso de la web Acámica. Para conocer más al respecto, visita la página oficial de Academica.